​现代的女性因为一些原因推迟了结婚及生育的年龄，再加上高龄女性想要孩子的比例增加，让难孕、不孕等人群比例上升。我国近些年不孕不育的人群发病率高达13%左右，越来越多的夫妻面临生育难的困境。随着医疗科技的发展，越来越多的不孕不育家庭开始选择先进的试管婴儿技术来实现要宝宝的想法。对于做试管婴儿来说，夫妻的身体状况是怀孕的基础，试管婴儿前期准备是非常有必要的。

        试管婴儿前期准备。  在试管婴儿前，夫妻要到正规医院做常规检查，女方需要做性激素六项、子宫、卵巢情况;男方需要知道自己的精液检查情况。针对女性卵巢功能检查有：抽血基础激素及AMH、B超基础卵泡数及卵巢大小。上述是夫妻做试管之前要做的检查，让试管专家了解夫妻的身体状况，前期该如何调理。

         试管婴儿前的饮食准备，不孕不育夫妻在试管婴儿前期的准备后，确定进行试管婴儿周期，要在饮食上注意一些方面：

        1、多些蛋白质食物：高蛋白食物可以促进女性卵泡生长，如：猪肉、牛、羊、虾、蛋类等等。

        2、喝代妈奶粉：女性需要在移植前的一个月开始喝代妈奶粉。
 
       3、食物补充精子营养：富含维生素的食物可以补精男性精子，富含维生素的食物可以补精子。对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。

       生活作息及生活习惯的准备：在进行试管之前，必须要调整好作息跟生活习惯。夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒及咖啡等的这些不良的习惯跟作息习惯。女方不要使用口红、指甲油、不烫发、不染发、不穿紧身衣裤等等;女性和男性都建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响精子和卵子的质量。